Une approche unique de la voix
VOIX • RESPIRATION • YOGA
Une approche unique de la voix
VOIX
RESPIRATION
YOGA
Qui suis-je ?
Durant toute ma vie, la musique a occupé une grande place dans mon quotidien. J’ai étudié en musique (bac en piano et maîtrise en musicologie) et en 2005, j’ai découvert le chant. Ce fut pour moi un grand coup de cœur pour la voix. Depuis ce moment, je me passionne pour la voix dans ces différents aspects (parlée, chantée et thérapeutique). J’ai suivi plusieurs formations en chant, en radio pour la prise de la parole en public et en thérapie par le son, avec des maîtres reconnus tant au Canada qu’aux États-Unis.
Parallèlement à la musique, je pratique le yoga depuis plus de 30 ans. En 2011, j’ai décidé d’entreprendre une formation de professeur dans le but d’améliorer mes postures et d’installer la discipline dans ma vie.
Dans cet apprentissage, j’ai découvert un monde d’infinies possibilités. Le yoga m’a permis d’évoluer et de me transformer autant physiquement que mentalement et émotionnellement. J’ai suivi plusieurs formations tout aussi élevantes les unes que les autres (plus de 400 heures) et je continue à me perfectionner. Une de mes passions est de partager mes connaissances et mes expériences avec les autres. Je me dis que si ces pratiques me servent, elles pourraient servir d’autres personnes. Depuis 2010, je donne des ateliers sur la voix aux gens d’affaires, aux chanteurs, aux professeurs de yoga et aux conférenciers. J’offre régulièrement des ateliers de gestion du stress par la respiration (ce que le yoga et le chant m’ont appris) et par le son ainsi que des ateliers de relaxation. Grâce aux cours et formations que j’ai créés, j’ai eu la chance d’accompagner des centaines de professionnels oeuvrant dans divers domaines d’activités.
C’est toujours pour moi une joie immense de découvrir la beauté dans chaque être que j’accompagne et ainsi d’encourager cet être à accueillir la grandeur qui l’habite. J’ai beaucoup de gratitude pour les personnes qui me permettent de les guider à travers mes programmes, mes ateliers et mes retraites.
Durant toute ma vie, la musique a occupé une grande place dans mon quotidien. J’ai étudié en musique (bac en piano et maîtrise en musicologie) et en 2005, j’ai découvert le chant. Ce fut pour moi un grand coup de cœur pour la voix. Depuis ce moment, je me passionne pour la voix dans ces différents aspects (parlée, chantée et thérapeutique). J’ai suivi plusieurs formations en chant, en radio pour la prise de la parole en public et en thérapie par le son, avec des maîtres reconnus tant au Canada qu’aux États-Unis.
Parallèlement à la musique, je pratique le yoga depuis plus de 30 ans. En 2011, j’ai décidé d’entreprendre une formation de professeur dans le but d’améliorer mes postures et d’installer la discipline dans ma vie.
Dans cet apprentissage, j’ai découvert un monde d’infinies possibilités. Le yoga m’a permis d’évoluer et de me transformer autant physiquement que mentalement et émotionnellement. J’ai suivi plusieurs formations tout aussi élevantes les unes que les autres (plus de 400 heures) et je continue à me perfectionner. Une de mes passions est de partager mes connaissances et mes expériences avec les autres. Je me dis que si ces pratiques me servent, elles pourraient servir d’autres personnes. Depuis 2010, je donne des ateliers sur la voix aux gens d’affaires, aux chanteurs, aux professeurs de yoga et aux conférenciers. J’offre régulièrement des ateliers de gestion du stress par la respiration (ce que le yoga et le chant m’ont appris) et par le son ainsi que des ateliers de relaxation. Grâce aux cours et formations que j’ai créés, j’ai eu la chance d’accompagner des centaines de professionnels oeuvrant dans divers domaines d’activités.
C’est toujours pour moi une joie immense de découvrir la beauté dans chaque être que j’accompagne et ainsi d’encourager cet être à accueillir la grandeur qui l’habite. J’ai beaucoup de gratitude pour les personnes qui me permettent de les guider à travers mes programmes, mes ateliers et mes retraites.
“• Je suis convaincue que tout être humain, homme ou femme, a le droit de s’exprimer de manière authentique, dans le respect et en toute sécurité.
• Je crois sincèrement que de verbaliser ce qu’on ressent, dire ce qu’on pense vraiment, nous permet d’être plus libre, plus spontané, plus heureux et d’avoir des relations saines et vraies avec les autres.
• J’aide les femmes à prendre conscience de la puissance de leur voix et de leur parole pour qu’elle puisse s’exprimer en toute confiance autant dans leur contexte personnel et familial qu’au niveau professionnel.
• Je les accompagne dans des programmes personnalisés ou je leur offre des outils concrets d’expression et de libération. »